Jak se zbavit frigidity u žen

Nedostatek sexuální přitažlivosti k určitému partnerovi, například manžel, s nímž žila žena déle než 5 let, není známkou frigidity. Důvodem může být neschopnost druhé poloviny, pravidelné spory nebo monotónnost v posteli. Diagnostikují hypolibidemii u pacientů, kteří nejsou nadšeni fyzicky ani emocionálně, prakticky nereagují na pohlazení a ztrácejí zájem o sex jako takový.

Krok 1: Diagnostika

Frigidita může být způsobena zdravotními problémy, takže žena by se měla poradit s gynekologem. Být testován na pohlavně přenosné a infekční nemoci, aby se zajistilo, že v genitáliích není zánět. Zaregistrujte se na ultrazvuk štítné žlázy, prozkoumejte vaječníky. Nezapomeňte darovat krev na hladiny hormonů.

Pokud se problémy se štítnou žlázou nebo onemocněním vaječníků staly příčinou frigidity, speciální drogy vrátí ženě schopnost užívat si sexu. Fyzicky zdravým pacientům bez patologických stavů se doporučuje kontaktovat psychologa.

Krok 2: Žádná hanba, žádný strach

Matka s puritánskými pohledy inspirovala dcery, že sex je špatný, tak to dělají jen zkorumpované ženy? Odnětí nevinnosti skončilo zklamáním a způsobuje jen nepříjemné vzpomínky? Dívka se stala obětí znásilnění, a teď se nemůže dívat na muže bez otřesů a myšlenka na sex provokuje panický útok? Můžete se zbavit komplexů a strachu sami, nebo s pomocí psychologa, který vás naučí vnímat sebe a své tělo, důvěřovat partnerovi.

Žena, která si chce užívat intimity se svým mužem, musí pochopit, že v lásce není nic trestuhodného. Tento proces je přirozený a je určen nejen pro plození. Dívky, které milují sex, v očích svého partnera nevypadají oplzlé ani špinavé.

Chcete-li se zbavit frigidity, doporučuje se vzít si vlastní tělo, nebát se tajných erotických fantazií a tužeb, naučit se diskutovat s partnerem o potížích a nuancích.

Krok 3: Gumové asistentky

Páry v dlouhodobých vztazích postupně ztrácejí zájem o sebe a první, jako více emocionální bytost, zaniká ženou. Můžete si vzbudit vášeň a přitažlivost ke svému manželovi pomocí rolí nebo extrémních situací. Například, svede spřízněnou duši v obchodě s oblečením, v kině nebo v temné uličce.

Je užitečné navštívit sex obchody. V takových obchodech je mnoho zajímavých doplňků: od pout s růžovým lemem a gumovými penisy až po anální kolíky a latexové obleky. Parfém s feromony, mazivy a řasami nejenže rozněcuje oheň, ale také zlepšuje kvalitu intimního života.

Krok 4: Najděte erogenní zóny

Problémem žen trpících frigiditou je nedostatek základních znalostí o vlastním těle. Každá žena má určité body, jejichž stimulace pomáhá vzbudit a naladit se na sex. Některé ženy mají citlivé zápěstí nebo krk, jiní se zbláznili, když muž hladí hruď nebo záda. Kouzelná startovací tlačítka můžete najít pouze experimentálně, ve společnosti partnera nebo sami.

Nezapomeňte na existenci klitorisu: stimulace tohoto přirozeného zařízení pomáhá mnoha ženám dosáhnout dlouho očekávaného orgasmu. Musíte si vybrat správné držení těla a neváhejte si dát radost, nebo požádat svého partnera o malou službu.

Krok 5: Rozvíjejte smyslnost

Frigidita - nezájem o sex, neschopnost užívat si procesu, takže se musíte naučit milovat mazlení a vaše tělo. Masturbace situaci napraví. Tato okupace je připsána tolika vedlejším účinkům, že se ženy bojí dotknout sebe, aby nezaslepily nebo nezemřely ze studu.

Ve skutečnosti, masturbace je skvělá volba pro rozvoj citlivosti. Stačí naladit:

  1. Vyberte si čas, kdy můžete být sami.
  2. Posunutím závěsů vytvoříte útulné a romantické prostředí, které zvýší efekt osvětlení svíček nebo hraje relaxační hudbu.
  3. Vzrušující vlastnosti mají pornografické filmy a erotické příběhy.
  4. Oblečení bude zbytečné. Můžete se postupně zbavit županu a spodního prádla, aniž byste zapomněli pohladit se.
  5. Není třeba se zaměřovat výhradně na klitoris a genitálie, protože je zde hrudník, ramena, žaludek a další části těla. Pomalé hlazení probouzí smyslnost, pomáhá pochopit, kde se nacházejí erotogenní zóny.

Krok 6: Zkontrolujte dietu

Když frigidita ve stravě by měla být spousta proteinových potravin, zelí a rostlinných olejů, fermentovaných mléčných potravin bohatých na vápník. Doporučuje se vzdát se alkoholu, kofeinu a nikotinu. Jíst minimum živočišných tuků, rychlého občerstvení a sladkostí.

Tělesná cvičení a cvičení kegel, které obnovují krevní oběh v genitáliích, jsou užitečné.

Jak se zbavit frigidity lidových prostředků

Existují bylinky, které zvyšují přitažlivost a hojení frigidity. Patří mezi ně semena koriandru a javorové listy, tinktury ducha Rhodiola rosea a ženšen. Popularita mezi ženami trpícími sexuální dysfunkcí, je směs bazalky a řebříčku, který je přidán k “Cahors”. Na 1 litr vína bude potřebovat 5 lžíce. lžíce rostlin, trvat na medicíně po dobu 21 dnů, nezapomeňte se třást. Užívejte 2-3 krát denně. Lžíce vína dokončí snídani a večeři.

Možnost pro ženy, které nepijí alkohol ani pro léčbu, je okřehek, který je rozdrcený a smíchán se stejným množstvím medu (0,5 půlky lžičky). Kurz trvá od jednoho měsíce do 40 dnů. Užívejte třikrát denně na lačný žaludek.

Některé ženy se vyrovnávají s frigiditou pomocí vervainu: rostlina je umístěna v pytlích s látkou na bocích nebo na břiše. Je vhodné začít ráno s polovinou granátového jablka a dokončit večeři s vlašskými ořechy, použít petržel v sušené a čerstvé formě.

Doporučujeme odvar z ovsa:

  • Nalijte sklenici zrna s litrem vody, do varu vařte 500 ml kapaliny.
  • Nalijte 400 ml mléka, vařte.
  • Do filtrovaného nápoje přidejte kakaový prášek a med.
  • Za den vypijte sklenici vývaru.

Alternativní řešení: promíchejte stonky a listy celeru v množství 4 lžičky s 30 divokými růžovými bobulemi, vařte v litru vody. Trvejte na vývaru potřebovat 15 minut, pít místo kávy a černého čaje.

Vůně k probuzení Vášeň

Některé esenciální oleje pomáhají relaxovat, zbavit se stresu a plnit funkci afrodiziakum. Přidávají se do lázní nebo aromatických lamp, které jsou umístěny vedle postele.

  • Bergamot: ze špatné nálady, pro radost.
  • Šalvěj: pokud se příčina frigidity stala dlouhodobou depresí.
  • Geranium a růžový olej: normalizovat úroveň ženských hormonů.
  • Ylang-ylang a levandule: zklidňuje, odstraňuje napětí a podrážděnost.
  • Neroli: se svalovými křeči, včetně genitálií.

Esenciální oleje mohou být použity pro masáž, odborníci doporučují třením vonných směsí na patách. Právě v těchto částech těla jsou umístěny body zodpovědné za vzrušení a sexuální funkce.

Ženy by se neměly bát požádat o pomoc gynekologa, aby se poradily s psychologem nebo sexuologem. Pozitivní přístup a dobře zvolená léčba je přímým způsobem, jak se zbavit frigidity.

Podívejte se na video: Hemoroidy - jak je odhalit (Prosinec 2019).