Proč těhotné ženy nemohou zvednout ruce nahoru

Od samého počátku těhotenství se každá matka začíná aktivně starat o dítě v děloze. Pije vitamíny, takže drobky nepotřebují nic, snaží se nebýt nervózní, dejte si pozor na užívání léků, nezvedá těžké předměty. Toto jsou minimální základní pravidla, která musí následovat žena čekající na dítě. Jedním z těchto pravidel je zákaz zvedání rukou. Dnes budeme mluvit o tom, co se děje v těle ženy, když zvedne ruce, než je nebezpečné a nebezpečné.

Co se stane, když těhotná žena zvedne ruce

Nejen babička v obci, ale i nejzkušenější gynekologka ví, že těhotná žena nemůže zvednout ruce nahoru. Tento zákaz působí nejen na úrovni označení, ale je zcela vědecky podložen. Existuje mnoho důvodů, proč by budoucí matky neměly být vztyčeny, povíme vám o těch nejrealističtějších a nejvhodnějších.

  1. Optimálním vysvětlením lékařů v tomto ohledu je možnost uváznutí šňůry dítěte. To znamená, že když žena zvedne ruce nahoru, je zde více prostoru pro pohyb v žaludku, dítě začne jednat aktivně a může snadno hodit smyčku pupeční šňůry kolem krku. To může vést k hypoxii - in utero nebo během porodu. Riziko zapletení se zvyšuje se stresujícími situacemi, s nedostatkem kyslíku (dítě se začíná aktivně pohybovat), s velkým množstvím vody (více prostoru k pohybu) as fyziologicky dlouhým pupeční šňůrou.
  2. Zvednutí paží nahoru, zejména ostře, může vést k vypouštění vody, protože břišní svaly se stahují z napětí. Pozdní zvedání rukou je velmi nežádoucí.
  3. Zvedání paží během těhotenství je zvláště nebezpečné, pokud je ženě diagnostikována placenta previa. V tomto případě je riziko odlupování vysoké.
  4. Lidé říkají, že těhotná žena nemůže zvednout ruce nad úroveň ramen. To je z velké části spojeno s ochranou budoucí matky a jejím propuštěním z naléhavých záležitostí. Žena by neměla pověsit oblečení, lepit tapetu, umývat okna, odstraňovat záclony a provádět podobné práce, během kterých by měly být ruce zvedány. Je pravděpodobné, že toto znamení bylo vynalezeno tak, aby tyto povinnosti převzali příbuzní budoucí matky.
  5. Zvýšení rukou může být spojeno s nízkým krevním tlakem, který těhotné ženy často trpí. V tomto případě, když takové pohyby mohou začít točit hlavou, může žena ztratit vědomí. Je plná omdlení a přirozeného pádu a traumatu. Musíte se postarat a nezvedat ruce ostře nahoru, zejména pokud je tlak pod normálním tlakem.
  6. Lékaři nedoporučují zvedat ruce již na začátku druhého trimestru těhotenství, protože v tomto období existuje riziko komplikací.
  7. Podle některých zpráv, pokud je matka ve vzpřímené poloze s rukama, je krevní zásobení dělohy v této době ostře sníženo, dítě má nedostatek výživy a kyslíku. Pokud se takovéto dávky vyskytují na drobcích pravidelně, hypoxie může vést k vývojovému zpoždění - mentálnímu nebo fyzickému.
  8. Další riziko, že žena může být během těhotenství vystavena, je změna polohy plodu. Jak bylo poznamenáno, při zvedání rukou je v děloze mnoho místa, dítě se může nedobrovolně pohybovat nebo převrátit. Pokud je diagnostikována pánevní, příčná, obličejová nebo čelní prezentace plodu, je vyřešen problém chirurgického porodu. V některých případech může lékař doporučit řez císařským řezem, aby se snížilo riziko pro dítě. Pokud dítě leží správně, s šíje na děložním čípku, není nutné zvedat ruce tak, aby plod nechtěně nezměnil svou polohu.

Toto jsou nejběžnější rizika spojená se zvyšováním rukou během těhotenství. Ale je to opravdu tak děsivé a vy musíte neustále chodit s rovnými rameny složenými ve švech?

Můžu během těhotenství zvednout ruce?

Odborníci na gymnastiku a lékaři souhlasí s tím, že je stále možné zvednout ruce, ale to by mělo být prováděno opatrně, pomalu, postupně a ne dlouho. Pokud nemáte komplikace a hrozbu potratu, můžete pomalu pověsit oblečení, ale mělo by to být provedeno s přerušeními. Pokud se cítíte slabí nebo závratě, okamžitě se vzdejte podniku, požádejte někoho, aby vám pomohl. V žádném případě nedělejte tak obtížnou práci, jako je mytí oken, odstraňování záclon a lepení tapety. Jedná se o energeticky náročné činnosti a může být nebezpečné pro těhotné tělo.

Ale zcela opustit fyzickou aktivitu nestojí za to, zejména pokud jste před těhotenstvím aktivní životní styl. Jóga je velmi užitečná pro těhotné ženy - všechna cvičení jsou založena na rovnováze a rovnováze. Mnohé pózy jsou k dispozici pro těhotné ženy, rozvíjejí pružnost a roztažnost svalů zad a hřbetu, což bude velmi užitečné při porodu. Výbornou fyzickou aktivitou je plavání. Ve vodě, těhotná žena nemá zkušenosti tak silné zatížení na páteři, jako by voda podporuje těžké žaludku. Voda navíc zklidňuje a zklidňuje. Nicméně, vyberte místo s čistou vodou, nezapomeňte použít tampony k ochraně dutiny vagíny před vniknutím chlorované vody. Další způsob, jak se zahřát pro těhotnou ženu, je chůze. Je k dispozici každé budoucí matce. Je třeba jít hodně, často, pravidelně. Je lepší kombinovat procházky s procházkami v zónách lesoparku a v blízkosti vodních útvarů. Dostatečným množstvím kyslíku v těle ženy je prevence hypoxie u dítěte.

Těhotenství je čas, kdy by se žena měla dívat na své tělo, protože nový život se rozvíjí a roste uvnitř. A pokud jste dříve mohli zanedbávat své vlastní zdraví, teď je třeba chránit jako jablko svého oka. Koneckonců záleží na něm, jak se dítě narodí - silné nebo slabé, nemocné nebo zdravé. Postarejte se o sebe, nezvedejte ruce nad ramena!