Jak se zbavit nepříjemného zápachu nohou

Není žádným tajemstvím, že někdy naše nohy vyzařují nepříjemný zápach, a někdy to může být docela těžké se jich zbavit i léky. To je věřil, že toto je problém jen pro muže, kteří nevěnují dostatečnou pozornost otázkám čistoty nebo obecně nejsou nejkrásnější osobnosti. Ve skutečnosti to často postihuje ženy a adolescenty během puberty a někdy i děti.

Příčiny zápachu nohou

Důvody mohou být velmi rozdílné: od skutečných a nejjednodušších nečistot až po poměrně vážné nemoci - zjevné nebo dosud skryté. Špatné rozhodnutí v tomto případě bude - nechat všechno na šanci. Otázka je vyřešena, stačí mu dát čas a pozornost.

Začněme s dobře známou skutečností: samotný pot, nemá téměř žádný zápach, protože se skládá z 99% vody. Množství solí, dusíkatých sloučenin, mastných kyselin a dalších "nebezpečí", které se vylučují z těla, nestačí k zajištění přetrvávající nepříjemné jantaru. Bakterie se o ně postarají, pohodlně se usadí na kůži a úspěšně se chovají v podmínkách vysoké vlhkosti. Nebo spíše - ani oni sami, ale spíše výsledek jejich živobytí.

Proto je hygiena v první řadě pamatována, pokud se vůně začne obtěžovat. Včasné použití mýdla a jiných hygienických přípravků neumožní množení bakterií a značně zmírní vaše utrpení.

Dbejte také na nepřítomnost provokujících faktorů: obuv musí mít správnou velikost a musí brát v úvahu konstrukční vlastnosti nohou. To se často stává obtížným úkolem, protože většina z nás si v obchodě kupuje boty a věnuje pozornost především cenově dostupné ceně. Výsledek - často - úzké nebo stísněné boty vyrobené z nepřirozených materiálů, což způsobuje nadměrné pocení.

Totéž lze říci o ponožkách, punčochách, punčochách: musí být také vhodné a vyrobené z přírodních tkanin. Samozřejmě můžete k této položce přidat další požadavek: kategorickou čistotu a včasnou výměnu této části vaší toalety.

To vše je dobře známé a srozumitelné. Existuje však několik dalších faktorů, které obvykle vyvolávají pocení. Jsou méně známé a často si ani nepamatují na výskyt nepříjemného zápachu z nohou.

  • Zvýšená fyzická aktivita a stresové podmínky těla.
  • Genetická dědičnost.

Endokrinní onemocnění. Hormonální nerovnováha, ke které vedou jakékoli poruchy fungování našich žláz, vede k "exitu" zvýšenému pocení a ke kvalitativní a kvantitativní změně složek absolutně všech sekrecí lidského těla. Výsledek - jejich vůně se mění, často ne k lepšímu.

Navštivte endokrinologa, udělejte nezbytné testy, projděte ultrazvukem - hypertyreóza, diabetes a dokonce i několik nemocí má v anamnéze hyperhidrózu.

Samostatným tématem je ženské hormonální pozadí. Nemluvě o slavných "přílivech" během menopauzy, měsíční cykly mohou mít dostatečně silný vliv na stav těla každé dámy. Ale příliš výrazné zvýšení pocení v uvedených intervalech spolu s ostrou vůní štíhlých nohou stále vyžaduje pečlivou pozornost. V každém případě je lepší hrát v bezpečí a navštívit gynekologa, než vynechat počáteční nemoc.

Metabolické poruchy. Mohou být způsobeny genetickými nebo endokrinními poruchami. Dalším možným důvodem je nezdravá strava a denní režim, stres, nedostatečný odpočinek a spánek. Narušení sacharidů, tuků, bílkovin, lipidů nebo jiné výměny nevyhnutelně vede ke změnám ve složení, množství a viskozitě sekrecí, což zase může důkladně zkazit vůni a náladu.

Plísňové infekce. Mnozí se domnívají, že přítomnost plísní na noze je snadné si všimnout. Běžná chyba. Možná, že se houba právě usadila na kůži a aktivně vytváří pro sebe příznivé vlhké prostředí pro reprodukci a pohodlný život. Je nemožné si všimnout sporů pouhým okem, ale pokud je včas navštíven mykolog nebo alespoň dermatolog, lze v budoucnosti snadno vyhnout vážným problémům.

Cévní poruchy. Pokud vás cévy naruší, pokud je jejich propustnost narušena a nemohou plně zajistit správný průtok krve a výživu povrchových tkání, je zcela přirozené, že kůže se nedokáže vyrovnat se svou ochrannou funkcí způsobem, jakým je položena přírodou. Výsledek - množení bakterií se vyskytuje mnohem rychleji a vůně se stává téměř konstantní.

Nemoci centrálního nervového systému. Tato položka nemůže komentovat: centrální nervový systém reguluje naprosto všechny procesy v těle - od dýchání po myšlení. A samozřejmě: jakékoli porušení její práce se projevuje i ve funkci vylučování.

Onkologie. Rakovina je nebezpečná v tom, že v prvních několika fázích může být zcela neviditelná. Prvním alarmem může být nadměrné pocení obecně a zejména nohy, nepříjemný zápach výboje a celková slabost.

Chtěl bych zvlášť poznamenat neustále mokré nohy dětí. V každém případě je lepší být v bezpečí a konzultovat pediatra. Důvodem může být prostě jen nedokonalý systém termoregulace těla dítěte, nebo spíše závažné vrozené nebo získané patologie.

Metody a metody odstraňování zápachu

Rozhodli jsme se o důvodech, případu pro malé: naučit se s tím vypořádat. Začněme s metodami, které používali naši prarodiče.

Palma četnosti doporučení stabilně drží dubovou kůru. Používá se nejčastěji ve formě odvarů v čisté formě nebo s přídavkem některých bylin. Bujón se připravuje po dobu 30 minut na otevřeném ohni nebo (lépe) ve vodní lázni: od 50 do 100 g suroviny, 1 litr vroucí vody se nalije a zahřívá půl hodiny pod víkem.

Můžete přidat odvar z oddenků hořce ve vztahu k kůře 3: 1 (více kůry). Nebo udělat alkohol tinktura: 30 ml alkoholu na 30 g suché suroviny - trvají na tmavém místě po dobu 2 týdnů, občas třepání. Jako možnost přidejte do této tinktury ořechové listy.

Odvar použitý ve formě vířivek v noci (15-20 minut). V tomto případě by měly být nohy předem umyty a po zákroku je nesmíme otřít - nechat je důkladně osušit. Tinktura otřete čisté nohy ráno a večer, také suché.

Další možností je použití dubové kůry: to může být bušil a pokrytý v ponožkách na noc. Ráno umyjte kůru studenou vodou.

Březové pupeny
Suché suroviny v poměru 1: 5 se nalijí alkoholem a infundují po dobu asi 10 dnů na tmavém místě. Čistit nohy 2-3 krát denně.

Přeslička
8 lžíce bylinek nalijte 3 litry vroucí vody, trvejte na půl hodině ve vodní lázni. Použití ve formě podnosů.

Dobrá pomoc oplachování a koupel odvarů: bazalka, jahodové listy, ovesná zrna, heřmánek nebo ovesná sláma. Čisté nohy lze otřít velmi silným vařením. Taková řešení jsou také úspěšně využívána:

  • 3 lžíce soli (prosté nebo mořské) na 1 litr teplé vody;
  • Soda ve stejném poměru;
  • Pravidelný stolní ocet v poměru 100 g na litr teplé vody;
  • Jablečný ocet - čistí si suché nohy;
  • Roztok manganistanu draselného (manganistan draselný) - měl by být karmínový a docela horký.

Někteří doporučují mytí nohou slabým roztokem síranu měďnatého nebo přidáním sp tsp bělidla do mýdlové vody. Nohy nestojí vzhůru, ale pouze umývat, protože přínosy pro celkové zdraví těla jsou velmi pochybné.

Esenciální oleje, známé pro své antiseptické vlastnosti, jsou nepostradatelné v boji proti nadměrnému pocení. Eucalyptus, borovice, šalvěj, tea tree - vyberte si svou variantu, přidejte do vody před koupáním.

Přes svůj lékárenský původ mají kyselina boritá a mastek také status národního léku na boj proti pocení a pachům. Používejte je ve formě prášku na suché čisté nohy.

Co nám radí oficiální lék

První a nejlogičtější akce - průzkum. Žádný lékař nebude léčit "pak, nevím co." Pokud se zjistí onemocnění, vydá se na základě získaných údajů seznam doporučení. Pokud jste zdraví, zde jsou některé léky, které mohou pomoci:

Urotropin - 40% roztok. Antiseptické. Aplikuje se ve večerních hodinách na čisté, suché nohy ne více než 2-3 krát měsíčně. Ráno by měl být lék opláchnut studenou vodou a mýdlem. Zbytek času můžete jednoduše použít obvyklé antiperspiranty.

Formidron. Také antiseptické, ale méně bezpečné: obsahuje formaldehyd. Proto může být použit pouze pro zastavení (a ne jako univerzální prostředek pro potení potu, jak někteří radí). Vatovým tamponem otřete nohy po koupeli dobře a nezapomeňte na oblasti mezi prsty a pod prsty.

Borozin. Prášek na zpracování obuvi: obsah balení rozdělen do 2 stejných částí, usnout v botách (boty, boty), nechat 5 dní.

Delaskin prášek. Kompozice obsahuje syntetické taniny, které snižují podráždění a pocení. Použijte jej pro výrobu zásobníků.

Formagel. Naneste na čisté, suché nohy po dobu 40 minut, pak opláchněte bez použití mýdla a jiných detergentů. Nedoporučuje se používat po dlouhou dobu. Ideální - 2-3 dny, po které je třeba si odpočinout. Možná není nutný druhý kurz.

Krém na nohy "Proti potu a vůni 5 dní." Výrobce - GalenoPharm, krém na bázi oxidu zinečnatého, který je bezpečný pro zdraví a může být používán po dlouhou dobu. Fóra získala vynikající hodnocení z hlediska bezpečnosti, účinnosti a dostupnosti.

Čerstvé nohy lázně. K dispozici ve formě spreje a gelu. Výhody - přírodní složky, žádné kontraindikace (pokud samozřejmě nejste alergičtí). Nezanedbatelnou nevýhodou je cena - na oficiálních stránkách na propagační ceně je gel nabízen za 1290 rublů (momentálně).

Odoban, Maxim, Drisol, Dry-Dry
Speciální terapeutický antiperspirant na bázi solí hliníku. Může být používán po dlouhou dobu - jsou nejbezpečnější pro zdraví za předpokladu, že jste nezažili alergické reakce na složky těchto léčiv.

Kromě možností lékařské péče Vám může oficiální medicína nabídnout fyzioterapii. Elektroforéza se provádí 1 krát týdně a má řadu kontraindikací. Navíc k dosažení trvalého účinku v jednom kurzu je poměrně obtížné, takže se musí periodicky opakovat. Výhody této metody - téměř neovlivní vaše tělo jako celek.

Nedaleko zdravotnického a parfémového průmyslu. Různé krémy, gely a antiperspiranty pro nohy se zvýšenou antimikrobiální aktivitou, schopné vysychání kůže, úzkých pórů a příjemnou vůni. Například si můžete vzpomenout na deodorant "Deo-control" z Rexony, krémový krém "Cross" z linie Black Pearl, krémový deodorant z Vichy "7 dní", gel "Deo-control" od Amway.

Tyto léky a metody ovlivnění problémových nohou, existuje mnoho, můžete si vybrat. V každém případě - pamatujte, že prevence je vždy levnější než léčba, a to nejen pro peněženku, ale i pro celkový stav jako celek.

Správně vybrané boty, výživa, s přihlédnutím ke zvláštnostem vašeho těla, správný odpočinek, minimalizace stresu, sledování zdraví a včasný přístup k odborníkům - a „moc děkuji“ vám řeknou nejen nohy.