Přínosy a škody způsobené makadamovými ořechy pro lidské zdraví

Macadam nut je ze vzdálené Austrálie a patří k exotickým plodům. Vysoké náklady na výrobek určuje územní příslušnost. Ořechy často připravují olej, který je široce používán v tradiční medicíně, kosmetologii a vaření.

Chemické složení a kalorický obsah

  1. Makadamové ořechy jsou bohaté na popel, sacharidy, mono- a disacharidy, proteiny, tuky, vlákniny (zejména vlákninu), škrob, dextriny a vodu. Nemluvě o Omega-kyselinách, které jsou nepostradatelné pro lidské tělo.
  2. Ovoce koncentruje velké množství vitamínů téměř ze všech skupin. Jsou přítomny pyridoxin, kyselina askorbová, thiamin, kyselina pantothenová, riboflavin, tokoferol, niacin, vitamin B9.
  3. Pokud hovoříme o stopových prvcích, jsou také hojné v oříšcích. Přidělit měď, mangan, železo, zinek, selen. Zvláště cenné jsou stopové prvky, fosfor, sodík, hořčík a vápník.
  4. Takový rozsáhlý seznam cenných enzymů způsobuje kalorií. V jedné věci se soustředilo 14,3 Kcal. 100 g. ovoce představuje 718 Kcal. Makadamový olej se může pochlubit 844 kcal. s výpočtem 100 ml. složení.

Indikace pro užívání makadamských ořechů

  • slabý imunitní systém;
  • onkologie;
  • osteoporóza;
  • onemocnění srdečního svalu, cévního systému;
  • dysfunkce pankreatu a jater;
  • nedostatek vitamínů v offseason;
  • menopauza;
  • prostatitis, impotence;
  • onemocnění ženského reprodukčního systému;
  • deprese, apatie;
  • služby v podniku se znečištěným klimatem;
  • období po infekci (zotavení);
  • narušené metabolické procesy;
  • struskování, intoxikace těla;
  • hormonální nerovnováha;
  • ztráta pozornosti, zhoršení paměti a zpracování informací.

Výhody makadamského oleje

  1. Na základě makadamských ořechů se připravuje masážní olej, který se používá v boji proti celulitidě. Kompozice, která je v kontaktu s pokožkou, je absorbována do spodních vrstev dermis, štěpí směsi pomerančové kůry a podporuje hubnutí. Olej čistí póry, odstraňuje toxiny a odstraňuje opuch.
  2. Léčitelé tradiční medicíny používají makadamský olej k léčbě kožních lézí, vyrážek, zánětů, velkých odřenin, popálenin všech stupňů závažnosti. Kompozice regeneruje tkáně na buněčné úrovni, odstraňuje jizvy a fialové skvrny od akné.
  3. Olej z makadamových ořechů má příznivý vliv na strukturu vlasů. Produkty můžete aplikovat v čisté formě pro léčbu alopecie, lupů, seborrhea, průřezu, nadměrného tuku nebo suchosti. Složení zpevňuje folikuly, dělá vlasy hladké a silné.
  4. Makadamový olej se používá pro průmyslové účely k přípravě parfémů, tělových pleťových krémů, krémů a kožních sér. Kompozice má změkčující a hydratační vlastnosti, bojuje proti vráskám a nadměrnému pigmentování.

Výhody makadamských ořechů

  1. Příchozí vitamíny a minerální látky posilují cévní stěny. Dávkování a systematická konzumace ovoce čistí krevní kanály, snižuje riziko křečových žil, tromboflebitidy, aterosklerózy, teleangiektázie.
  2. Makadamové ořechy obsahují cenné látky, které snižují bolestivé příznaky migrén, zvyšují náladu a dávají člověku ráznost.
  3. Ořechy jsou užitečné pro starší lidi, protože snižují pravděpodobnost senilní demence, stejně jako onemocnění srdečního svalu a cévního systému. Makadamové plody jsou zodpovědné za vidění, posilují svaly očí.
  4. Antioxidanty, které jsou součástí jádra makadamie, odstraňují škodlivé produkty rozkladu, kontrolují správné fungování jater a ledvin a snižují pravděpodobnost výskytu kamenů ve vnitřních orgánech.
  5. Makadamové ořechy - vynikající prevence rakoviny. Pokud budete jíst ovoce pravidelně, přístup krve k existujícím rakovinným buňkám je blokován, jejich dělení zpomaluje. Ořechy konzumují ústy pro celkové omlazení těla (zabraňují předčasnému stárnutí).
  6. Pokud budete jíst 10 gramů. makadamských ořechů každý den, snižujete pravděpodobnost osteoporózy a jiných podobných onemocnění. Příchozí makro- a mikronutrienty vyplňují dutiny v kostech, odstraňují bolest artritidy, artrózy a osteochondrózy.
  7. Ořechy mají příznivý vliv na centrální nervový systém. Dokonce i 5 plodů konzumovaných denně pomůže vyrovnat se s depresivním stavem, chronickou únavou, apatií, neurózou, podrážděností a náhlými výkyvy nálady. Výrobek má pozitivní vliv na celé psycho-emocionální pozadí člověka.
  8. Jádra makadamu jsou užitečná pro stravování zástupců silné poloviny lidstva. Ořechy jsou zodpovědné za práci genitourinárního systému, zvyšují množství a kvalitu spermií a bojují s adenomem prostaty. Odborníci radí jíst páry, které mají potíže s počátkem.
  9. Výhody makadamských ořechů jsou také ve skutečnosti, že tónují tělo. Pro osobu je snazší zotavit se z dlouhodobé fyzické námahy a těžké nemoci. Ovoce by měli konzumovat lidé s aktivní činností mozku.
  10. Macadam ořechy jsou vysoce ceněny lidmi, kteří přirozeně mají sníženou imunitu. Kultivační jádra kompenzují nedostatek cenných enzymů, čímž se zvyšuje odolnost těla vůči infekci a houba.
  11. Příchozí antioxidanty čistí játra a dutinu všech vnitřních orgánů radionuklidů, těžkých kovů, starých strusek. Rovněž eliminuje pravděpodobnost výskytu cholesterolového plaku a obezity.
  12. Macadamian ořechy mají hodně železa, takže vysoce kvalitní prevence anémie (anémie) u dospělých a dětí. Plody pomáhají posilovat kost a svalovou tkáň, což ocení zejména sportovci.
  13. Macadamia ořechy jsou dobré pro lidi, kteří se potýkají s vysokým krevním tlakem (hypertenze) a jeho skoky. Produkt přináší ukazatele na optimální úroveň, normalizuje obecný stav. Hypotonika by měla být opatrnější.
  14. Vitamíny skupiny B, které se také nacházejí v ořechech, jsou zodpovědné za urychlení všech metabolických procesů v těle. Pokud budete jíst výrobek s mírou, budete moci udržet váhu na aktuální značku a dokonce i zhubnout.
  15. Ořechy ocení dívky, které trpí bolestivou menstruací. Plody snižují nepohodlí, odstraňují svalové křeče, uvolňují dolní část zad. Pokud budete během menopauzy jíst produkt, počet záblesků se výrazně sníží.

Výhody makadamských ořechů v kosmetologii

  1. Makadamový olej se používá jako jednosložková maska ​​na obličej, pokud je nutné odstranit vrásky a zemitý tón pleti. Výrobky jsou také používány k odstranění make-upu, k ochraně dermis před nepříznivými povětrnostními podmínkami (ultrafialové, mráz, vítr, vlhkost). Složení udržuje vodní bilanci, vyhlazuje vrásky, bojuje proti loupání a zvětšuje póry.
  2. Olej na bázi makadamového ovoce se používá k výrobě šamponů, pečujících séra, sprejů pro usnadnění česání, vlasových kondicionérů a balzámů. Cenné "elixír" je schopen zbavit člověka všech problémů s ohledem na vlasy a pokožku hlavy.
  3. Makadamový olej se přidává do speciálních gelů a krémů, které jsou zaměřeny na boj s „pomerančovou kůrou“. Kromě odstranění celulitidy se tekutá kompozice používá k zvlhčení pokožky rukou a nohou, zpevňuje nehtovou destičku, změkčuje paty, zabraňuje vzniku křečových žil.

Poškozené makadamské ořechy

Kontraindikace užívání ořechů zahrnují věk do 3 let, individuální intoleranci, exacerbaci onemocnění gastrointestinálního traktu, dodržování stravy s nízkým obsahem tuku.

Makadamová matice poškozuje psy, zatímco jíst čtyřnohého přítele lze velmi otrávit. Proto uchovávejte ovoce mimo zvířata.

Ořechy makadamie nejsou obcházeny, jsou konzumovány v čisté formě a přidány do dezertů. Aby nedošlo k poškození těla, získávání pouze výhod, je nutné mít základní znalosti o chemickém složení a vlastnostech produktu.