Jak odstranit opuch během těhotenství doma

Edém během těhotenství - jeden z hlavních problémů, které doprovázejí nejkrásnější devět měsíců života ženy. Problém se zpravidla projevuje do konce tohoto období, ale někdy se to děje i dříve. Obecně platí, že i když jste nikdy předtím čelili edému a neměli o nich žádnou představu, neznamená to, že se během čekací doby dítěte neobjeví. Proč se to děje, co způsobuje potíže a jak to porazit, budeme o tom dnes mluvit.

Edema: odkud, jak, proč

Těhotenství není jen fyziologický proces, ale také skvělý test pro ženské tělo. Navíc, velmi silný a přesný test jeho síly. Všechny problémy, a to i dříve nepoznatelné problémy v systému, porušení bude vyjít během tohoto období. Zejména je pravděpodobné, že dojde k otoku. Podívejme se, co to je.

Zpravidla během těhotenství, obvykle nohy bobtnat. Na druhém místě - ruce, a teprve pak tvář. Nejdříve je problém sotva znatelný, a pak už vyslovený otok, někdy dochází ke skutečnosti, že je obtížné obléct si boty a oblékat si oblečení. Co se týče obličeje, mění se rysy, objevují se nějaké opuchy, tašky pod očima, nos s bramborami. Všechno říká o:

  1. V tkáních se hromadí a navíc stagnuje tekutina, kterou tělo nemůže včas a správně vypustit.
  2. V interních systémech dochází k vážné restrukturalizaci, v jejímž rámci dochází také ke změně regulace metabolických procesů.
  3. Možná se vyskytnou problémy se srdcem, ledvinami nebo se tímto způsobem projeví alergická reakce.

Nejčastěji se otok v zajímavé poloze - fyziologický kvůli odchylkám od normy vzhledem k tomu, že tělo začíná pracovat v jiném režimu. Nicméně, pokud vás trápí, mají výrazný průběh, způsobují značné nepříjemnosti, poraďte se s lékařem. Nezapomeňte, že stav těhotenství je pro ženu nejen přirozený, ale také vás vážně testuje. Proto je v každém případě nejsprávnějším rozhodnutím navštívit gynekologa. A pokud všechny kroky váš proces pokračuje normálně, pak se můžete pokusit zbavit se edémů doma sami. Zde je několik způsobů.

Bojujeme s otoky vyhrát

Nejproblematičtějším místem jsou nohy. Obvykle vše začíná s nimi a pak se proces posune výš, do rukou a obličeje. Někdy se to děje velmi rychle, v jiných případech je to pomalé a jen malé procento šťastných žen se s takovou patologií vůbec nesetkává. Obecně platí, že když vidíme otok na končetinách, nebuďte znepokojeni: to se stává velmi často. Je to dáno především změnami metabolismu soli a také poruchami, které se vyskytují v regulaci odtoku krve.

Kromě toho zvážit další důležitý detail: během těhotenství, změny těžiště. Zvláště v posledních měsících. To samozřejmě nemůže ovlivnit fyziologický stav jako celek. Obecně platí, že nic strašného, ​​ale zbavit se tohoto problému, samozřejmě nezbytné.

Tak, otoky mohou nastat na nohách, rukou a tváři. A mohou, a hned na několika uvedených částech těla. Pojďme se zabývat každým z nich.

Otok nohou
Nejdříve musíte diagnostikovat, že je problém. Je to snadné. Za prvé, otoky se objeví vizuálně: okamžitě uvidíte, že noha je oteklá a zvětšená. Vypadá to jemně. Také na dotek, zatímco stisknete dolů, tam bude díra, která pomalu odejde. Palpace by však měla být slabá, jinak mohou přetrvávat modřiny. Normálně se takový edém objeví blíže třetímu trimestru. Pokud navštívili první polovinu těhotenství, s největší pravděpodobností máte problémy se srdečním nebo močovým systémem. Je naléhavá potřeba lékaře!

K již popsanému problému mohou být přidány další: zvýšení tlaku, změny v analýzách moči. Někdy příznaky hovoří o nástupu závažnější patologie - gestaze, stavu, ve kterém dochází k otoku uvnitř těla. Vyžaduje hospitalizaci.

Ale pokud ve vašem případě je to jen jeden z projevů těhotenství, pak se můžete vyrovnat doma. Zde je několik jednoduchých způsobů:

  1. Někdy je to prostě jen na relaxaci, nechte tělo ležet. V tomto případě lékaři doporučují zvednout nohy těsně nad hlavu, aby se normalizoval odtok tekutiny. Další pohodlné držení těla je na boku.
  2. Pijte diuretika, často docela obyčejný ledvinový čaj, ale ten, který je povolen pro těhotné ženy.
  3. Upravte použití vody a jiných kapalin. Správný pitný režim Vám obvykle předepisuje lékař.

Pokud jste těhotná, neměli byste se věnovat velké fyzické námaze a ve třetím semestru, se zjevným projevem opuchnutí, byste neměli chodit hodně. Buďte klidní, nebuďte, neposlouchejte sebe a rozvíjející se dítě a vše bude v pořádku.

Otok rukou
Není zbytečné, že lékaři nedoporučují nosit prsteny a náramky ve druhé polovině těhotenství. Otok prstů a rukou se může vyvíjet tak rychle, že se šperky jednoduše nedají odstranit a vnikne do kůže. Proto je lepší tyto rady nezanedbávat.

Otok rukou, rukou a prstů během těhotenství je také velmi častým příznakem, který doprovází magický stav. Někdy se velmi rychle projevuje, otok roste těsně před našimi očima. Charakteristika druhé poloviny semestru, obvykle ještě více ke konci. Důvody jsou stejné jako u otoků nohou, někdy jsou tato onemocnění spárována. Co když potíže ovlivňují normální tok života? Podívejme se.

  1. Snažte se diverzifikovat své každodenní aktivity. Problémy často představují ženy pracující v počítači nebo pletení a jiné podobné typy vyšívání. Když monotónní monotónní aktivita v končetinách, tam je stagnace tekutiny, který způsobí otok. Lékaři doporučují dělat gymnastiku, hnětení rukou, a se silným onemocněním, nechte drobnou práci pro pozdější.
  2. Nedává tělesu zbytečné zatížení. Těhotenství - a je to vážný test, není nutné ho dále zhoršovat. Proto se nedoporučuje nosit těžké tašky po dlouhou dobu, abyste zvedli ruce nahoru. Nechte tělo odpočívat, nepřetěžujte ho a pak je možné se zcela vyhnout otoku.

I když je onemocnění považováno za normální pro těhotenství, v některých případech se může vyskytnout ve velmi závažné formě, proto je nejlepší kontaktovat specialisty, pokud máte nejmenší úzkost.

Otok obličeje
A konečně obličej. Tato část těla také často trpí opuchem. Chcete-li se jim vyhnout, snažte se jít ven v horkém počasí, dělat speciální fyzický trénink, dělat chladné koupele a masáže. Tyto špičky jsou univerzální. Pomohou s otoky v jakékoli části těla. Pokud je nemoc velmi znepokojená, pijte směs sušených meruněk, diuretik a lískových oříšků.

Těhotenství je skvělý čas čekat na dítě. Bohužel je často doprovázena zdravotními problémy a musíte na to být připraveni, chcete-li se stát matkou. Ale uplyne devět měsíců a skončí. Všechny problémy budou zapomenuty, když vezmete svého syna nebo dceru do náruče.